Bebidas açucaradas e obesidade infantil

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O exemplar de junho da revista da Associação Americana de Nutrição publica artigo de pesquisadores da Universidade de Otawa sobre o consumo de bebidas açucaradas e o aumento de peso em pré-escolares. Os cientistas estudaram a freqüência de consumo das bebidas entre as refeições em 1900 crianças vivendo em Quebec, no Canadá. De acordo com a pesquisa, 7% das crianças que não faziam consumo das bebidas entre as refeições tinham excesso de peso. Já dentre as crianças que faziam uso das bebidas 4 a 6 vezes por semana, 15,4% foram diagnosticadas como tendo excesso de peso.

Por isso, os pais não devem oferecer estas bebidas, como refrigerantes e sucos adoçados diariamente já que os mesmos fornecem calorias extras que podem contribuir para o ganho de peso em idades precoces.

Para saber mais: http://www.eatright.org/.

Dra. Andreia Torres é Nutricionista, especialista em nutrição clínica, esportiva e funcional, com mestrado em nutrição humana, doutorado em psicologia clínica e cultura/ensino na saúde, pós-doutorado em saúde coletiva. Também possui formações no Brasil e nos Estados Unidos em práticas integrativas em saúde. Para contratar envie uma mensagem: http://andreiatorres.com/consultoria/