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Nova pesquisa da Universidade de Columbia, nos EUA, mostra mais benefícios do consumo de Ômega-3. O óleo, que está presente em atum, sardinha, salmão e outros peixes de águas frias e profundas, é famoso por prevenir doenças degenerativas, inflamatórias e outras doenças associadas comumente ao envelhecimento.
Pesquisadores liderados por Richard J. Deckelbaum, mostrou que a dieta rica em óleo de peixe também diminui o acúmulo de gordura e colesterol na aorta, a principal artéria que conduz sangue ao nosso coração. A pesquisa foi publicada na edição de 05 de fevereiro deste ano na revista Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.
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![Uso de ômega-3 no autismo](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54884604e4b08e455df8d6ff/1672829265798-X3T5R5E26B5S7GCDKVQN/autism1.jpg)
ômega-3, autismo
Uso de ômega-3 no autismo
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